Fermente Humus

Yeşillikli fermente humus dürüm
Kemik sulu mercimek çorbası
Kefir

#Öğün

2,5 su bardağı haşlanmış ve bir gece yoğurt/kefir/peyniralti suyunda fermente edilmis nohut.
2 limonun suyu
1 çay bardağı tahin
Tuz
1 çay kaşığı kimyon
Yarım çay bardağı fermente suyu
2 dış sarımsak
Üzerine kızgın yağ

Yeşillikli fermente humus dürüm
Kemik sulu mercimek çorbası
Kefir

#Öğün

2,5 su bardağı haşlanmış ve bir gece yoğurt suyu/kefir suyu/peyniralti suyunda fermente edilmis nohut.
2 limonun suyu
1 çay bardağı tahin
Tuz
1 çay kaşığı kimyon 
Yarım çay bardağı fermente suyu
2 dış sarımsak 
Üzerine kızgın yağ
Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

w

Connecting to %s